Prévenir le suicide

Ensemble pour la vie

Ouvrir l’œil et le bon. Voilà le premier geste de solidarité que l’on doit poser envers ses confrères et consoeurs qui passent un mauvais moment. Dans le passé, trop de policiers ont décidé d’en finir, peu importe les raisons. Depuis la mise en place du programme Ensemble pour la vie, ces sombres statistiques se sont nettement améliorées.

Ensemble pour la vie repose sur la solidarité des membres du service. Élaboré par des psychologues du Programme d’aide aux policiers et policières (PAPP) et appuyé conjointement par le SPVM et la Fraternité, il comprend divers volets intégrés de sensibilisation, de formation et d'aide.

Quand quelque chose ne tourne pas rond chez un de vos collègues, soyez attentif aux signes suivants :

► changement d'attitude et de comportement ;
► tendance à l'isolement;
► consommation inhabituelle d'alcool;
► sommeil perturbé
► diminution d'appétit, perte de poids;
► difficultés de concentration;
► irritabilité;
► pensées suicidaires.

Comment réagir ?

1. Parlez lui ouvertement de vos inquiétudes à son sujet.
2. Soyez à son écoute.
3. Abordez directement la question du suicide : a-t-il pensé en finir ? A-t-il un plan ?
4. Contactez un professionnel pour vous guider dans l'aide à lui apporter.
5. Suggérez à cette personne de consulter un psychologue.

N’attendez pas qu’il soit trop tard !
Contactez les psychologues du PAPP
514.280.2112,
514.280.3214,
514.280.4158
ou téléphonez à Suicide-action Montréal : 514.723.4000